Quiénes somos Es noticia... Actividades Su alimentación Conceptos básicos de nutrición Publicaciones
logo 'Somos nutritivos'

Nuestra alimentación, nuestra salud

Desde que nacemos, la dieta ejerce una influencia decisiva sobre nuestro bienestar y salud.
recetas Recetas saludables
Comida tradicional... en recipientes tradicionales.
Un paseo por los últimos artesanos de la madera (´cunqueiros´) que recorrieron España fabricando todo tipo de recipientes para la cocina y el comedor.
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Rica ensalada de legumbres en arco iris.
¿Alguien dijo que las legumbres podían ser solo para las cucharas y el invierno? No, no... aquí tenéis la prueba. Ya nos diréis...
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Más recetas...
RECOMENDACIONES PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
edición 2016

Recomendaciones para una alimentación saludable, edición 2016
PDFMás información...

Alimentador
  Noticias de nutrición Más noticias..
  • El exceso de grasa corporal y la diabetes, dos importantes causas del cáncer.
    Tanto las tasas de sobrepeso y obesidad como de diabetes van en aumento debido al estilo de vida que llevamos. Ambos factores se han asociado a un aumento del riesgo de cáncer, de hecho se les atribuye un 5-6% del total.
  • La publicidad de alimentos insanos, un riesgo para los niños
    Pese a que cada vez existen más medidas para regular la publicidad de alimentos destinados a los niños, sigue siendo un grave problema de salud pública y un factor de riesgo de sobrepeso y obesidad desde las edades más tempranas.
  • La adicción a los ultraprocesados, un problema real
    Los productos ultraprocesados cada vez toman un papel más relevante en nuestra dieta habitual, y pese a que no son saludables, en muchas ocasiones nos generan tal adicción que no somos capaces de prescindir de ellos. Combatir este problema es una de las bases fundamentales para llevar una dieta saludable.
  • Las almendras y el cacao puro contribuyen a regular los niveles de colesterol LDL
    En un contexto de dieta saludable, frutos secos como almendras y cacao puro sin azucarar han demostrado contribuir a regular los niveles del colesterol LDL y en consecuencia, a la prevención cardiovascular.
  • La actividad física puede reducir el riesgo de mortalidad por enfermedad cardiovascular
    La práctica diaria de al menos 30 minutos de actividad física, se asocia a una disminución del riesgo de mortalidad por patología cardiovascular. Si practicamos más, la prevención será todavía mayor.
Noticias Este mes es noticia...
Somos nutritivos, el logo saludable que identifica a las empresas.
Este reconocimiento de la Fundación Alimentación Saludable y la SEDCA se otorga a aquellas empresas comprometidas con la promoción de la dieta mediterránea y la alimentación saludable en el entorno laboral.
 08/01/2018Leer más...  
Alimentos Los alimentos más destacados
  Espinacas

Compartir en facebookCompartir en Twitter
  Kiwi

Compartir en facebookCompartir en Twitter
Más alimentos...
Publicaciones Publicaciones de la Fundación
Guía fácil para un desayuno y una merienda saludable. Guía fácil para un desayuno y una merienda saludable.
¡Son muy importantes para el adecuado estado nutritivo de los niños en edad escolar!
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Tu plato equilibrado. Tu plato equilibrado.
Un recurso sencillo para aprender a alimentarse bien y saludablemente. Incluye ejemplos de recetas y platos equilibrados.
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Guía para comer en el colegio comida de casa Guía para comer en el colegio comida de casa
Se acaba de presentar la “Guía para comer en el colegio comida de casa” con numerosos consejos sobre la alimentación de los escolares.
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Nutrición y alimentación en el ámbito escolar Nutrición y alimentación en el ámbito escolar
Descripción, consejos y directrices para mejorar la organización y menús de los comedores escolares.
Compartir en facebookCompartir en Twitter
Más publicaciones...
Vendimia de blogs
“Alimentación y nutrición en fibrosis quística”
“Especialistas en Nutrición”
“Las recetas de Margarita”
“La Margarita se agita”
“¿Sabemos lo que comemos?”
“Ciencia y Tecnología alimentaria”
´El blog de la dieta equilibrada´
´El cajón de la alimentación´
´Nutrineira´
“Pediatría y Nutrición infantil”
“Cuidate”
“El blog de Camino Calvo”
Ver más..

Canal RSS noticias
 Noticias | Actividades 
 Publicaciones | Agenda 

Canal Sedca en YouTube

Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (S.E.D.C.A.)
Con los auspicios de la SEDCA

BOLETÍN DE NOTICIAS
Por favor, suscribanme a las noticias:
Política de privacidad
© Fundación Alimentación Saludable · info@alimentacionsaludable.es · Tlfno: 902 012 998 · Todos los derechos reservados